类别 | 时间 | 内容 | 备注 |
上
午 | 6:30 | 起 身 | 寄宿生 |
6:40 | 早 餐 | ||
8:00——8:40 | 第一节 | ||
8:55——9:35 | 第二节 | ||
9:35——10:05 | 课间体育活动 | ||
10:05——10:45 | 第三节 | ||
10:55——11:40 | 第四节 | 含眼保健操 | |
中 午 | 11:40 | 午 餐 | 初三、初二(1)~(4) |
11:55 | 初一、初二(5)~(9) | ||
12:20——12:50 | 午休 | ||
下
午 | 13:00——13:40 | 第五节 | |
13:50——14:35 | 第六节 | 含眼保健操 | |
14:35——15:05 | 课间体育活动 | ||
15:05——15:45 | 第七节 | ||
16:00——16:40 | 第八节 | ||
16:40——15:50 | 课后服务 | ||
晚上 | 6:00 | 晚 餐 | 寄宿生 |
6:30——7:15 | 第一节 | ||
7:15——7:25 | 课间休息 | ||
7:25——7:45 | 收看新闻 | ||
7:45——8:30 | 第二节 | ||
9:20 | 就寝熄灯 |
备注:每节课前2分钟设置预备铃声。
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